艾芮絲的世界之旅 (艾芮絲皮客居)

[生活/保養] 夜來美 | GABA 輕盈好眠膠囊

當了媽媽之後，才真正體會到什麼叫做「夜深人靜但我還沒睡」。

自從寶寶出生後，我的睡眠狀況就像坐雲霄飛車一樣忽上忽下，

常常是半夜醒來照顧孩子後就再也難以入睡，

白天又得保持清醒處理家務、工作、還要應付孩子的各種突發狀況。

長期下來，不只身體累，連情緒也容易變得暴躁。

夜來美 | GABA 輕盈好眠膠囊

網址：https://pse.is/78p95e

最近我朋友推薦夜來美輕盈好眠 GABA 膠囊，她說她使用了一陣子。
這款膠囊的包裝是那種小巧輕便的設計，不佔空間，帶出門也方便。
成分方面，我特別注意到它含有GABA、色胺酸、維他命B6與B12，
還有一些天然植萃像是 66 種蔬果酵素、摩洛哥血橙與植物乳酸菌，
感覺是從多方面協助身體調整狀態。

我的使用方式是每天晚上睡前大約30分鐘吃兩顆。

它是膠囊狀的，我個人很好入口。
另外，它還有玻尿酸與葡萄籽萃取等成分。

分享一個小驚喜：【追加夜來美LINE@好友就拿到300元折價券】，如果你也在觀望，這個優惠還蠻不錯的！

身為媽媽，我們總是把家人放在第一位，但偶爾也可以，讓自己先睡飽一點。

[生活/保養] MEDITHERAPY | 粉潤光澎盈系列 ✨ 粉潤光澎盈彈力乳霜 & 粉潤光澎盈彈力精華

忙碌媽咪的澎潤保養，體驗MEDITHERAPY粉潤光系列。我很喜歡，與妳分享。
每天穿梭在家庭與工作之間，總是習慣把時間留給孩子與家人，卻忽略了自己的變化。
我最近發現自己的臉部輪廓不再緊實、法令紋變得明顯、
整體氣色看起來較為疲憊，才意識到膠原蛋白的流失已悄悄找上門。真的好可怕。

過去在選擇保養品時，我特別在意成分與質地，希望能夠兼具澎潤感、保濕度、好吸收，又不會讓肌膚有厚重負擔。
這次剛好嘗試了 MEDITHERAPY 粉潤光系列，透過粉潤光澎盈彈力精華與粉潤光澎盈彈力乳霜的搭配，為忙碌的生活增添一點肌膚管理的小儀式感。

MEDITHERAPY | 粉潤光澎盈系列 

網址：https://www.meditherapy.tw/products/pink-serum-cream

精華液：滾輪式設計，輕鬆按摩吸收
第一次使用粉潤光澎盈彈力精華時，最吸引我的就是它的滾輪頭設計，
擁有 96 個微小滾輪，讓精華能更均勻塗抹至肌膚，按摩的過程也非常順手。
比起單純用手塗抹，這樣的設計讓我覺得更加省時，也讓精華液能夠更容易吸收，特別適合忙碌的媽媽們。

官方資訊說明，這款精華富含伏龍肽與PDRN，
成分主打幫助肌膚維持彈性，讓原本有點鬆弛的臉頰與下顎區域得到更好的呵護。這是官方的說明，我個人只有體驗階段。
質地輕盈、不厚重，搭配滾輪按摩時能夠迅速滲透，不會留下油膩感，是一款使用感相當友好的精華。

乳霜：水潤飽滿肌膚，打造立體輪廓
搭配精華後，我會使用粉潤光澎盈彈力乳霜來鎖住養分。
這款乳霜含有粉紅視黃醇，成分細緻且容易被肌膚吸收，
使用時能感受到延展性很高，不會讓肌膚覺得有負擔。

質地方面，這款乳霜帶有水潤飽滿感，推開後延展度極佳，且完全不黏膩，
非常適合我這種混合性肌膚。搭配簡單的按摩手法，讓日常的保養更有儀式感。

媽咪的澎潤管理心得！
💡 精華的優點：
✔ 滾輪頭設計，按摩過程更省力
✔ 96 個微小滾輪，讓精華更均勻滲透
✔ 伏龍肽+PDRN成分，質地清爽不厚重

💡 乳霜的優點：
✔ 粉紅視黃醇，質地細膩且好吸收
✔ 高延展性，輕輕推開即可均勻覆蓋肌膚
✔ 不黏膩的水潤質地，使用感舒適
＊以上僅是官方資訊整理的資訊，請有需要的水水自行上官方網站查詢

對於平日總是忙碌的媽媽來說，這樣的保養方式不僅能快速完成，也能兼顧肌膚的細緻呵護。
如果你和我一樣，想在有限的時間內做好臉部管理，或許這款粉潤光系列會是一個不錯的選擇！