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[體驗會/按摩椅] OSIM | OSIM 航空神秘之旅初體驗 享受 4 手天王按摩椅的超乎想像魅力

好些日子沒有參加商品體驗會嘍~
所以這回真的很開始有機會參與體驗及享受超然的舒暢享受。

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為什麼會有機會參與呢~
哈~那當然是因為我是人氣部落客嘍~(ㄟ~亂講,好意思嗎妳!)
其實是因為我們家原本就是 OSIM 的老客戶。


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在網路上得知有個 OSIM 航空,引發我的興趣,覺得應該是場有趣的活動就報名了。
而一出席就覺得自己超級幸運,因為本場活動真的好用心唷~

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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哈~也不意外啦!因為 OSIM 本來就給我很良好的企業形象,這也是我們家一直支持及愛用 OSIM 的原因啊!

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OSIM 航空神秘之旅初體驗| 體驗前所未有的頭等魅力

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活動時間:107 年 9 月 5 日 (三) 17:40~18:50
活動地點:台北SOGO忠孝館 12 樓活動會館

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OSIM AIRLINE WELCOME ON BOARD!

活動內容:

搭乘 OSIM Airline 尊爵航班,展開頂級尊寵之旅。
見證創新按摩科技,體驗前所未有的頭等魅力。
活動提供「世界頂級 TWG 茶點」、主題手作互動工坊。

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聽起來簡單的活動內容,赴會後才知道是如此的盛宴。
活動傍晚抵達時就看到好幾位知名人士,會場內外熱鬧非凡。

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OSIM 航空的大"客機" 停靠於百貨公司會場,入內前還有專屬登機證。
報到後有帥哥空服先生主動介紹本次的神祕豪華之旅,還有一堆 #FB #IG 打卡小物。
當晚回家後一查,天啊~那裡已是超人氣打卡熱點。

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我在登機後進入貴賓休息區,在休息區認識好幾位有名的部落客。
看來這些女孩們文章好,超人氣外,人也好聊好相處啊!
還有直播主開播介紹,我的天啊~真的是重要發表會的排場。

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有如機場休息室,跟女孩們邊聊邊喝茶吃茶點,沒多久,就等到我這場的奢華體驗了。

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在機組人員引導下,我們依座位陸續入體驗區進行登機作業。
我個人只真正坐過一回頭等艙,哈~那是學生時期,巧遇機長,機長看我們是畢旅又很認真的用英文與他聊天,才有機會被升等,我想那算是種鼓勵,還真是幸運的經驗。


所以講真話,能在本次活動再"入座"一回,真的是很爽快的事啊!

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頭等艙內有專人為我們服務及解說,一入位,毛毯一蓋,我的天啊~光坐在 4 手天王按摩椅就舒服地不得了了。
客艙空服在確認後,便將專屬娛樂架就位。

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透過專屬 APP 智慧操控,OSIM 4 手天王按摩椅便開始偵測我的體型,以便精準地針對位置進行按摩。

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在紓壓音樂環繞下,開始我一晚奇妙的按摩體驗。

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OSIM 4 手天王按摩椅| 與天王一起享受四手同感的按摩樂趣

官網連結:https://www.osim.com.tw/products/massage-chairs-sofas/ulove2-massage-chair-tw.html
定價:新台幣 146,800  元

樂趣 1:四手同感的按摩樂趣
樂趣 2:全新升級的智能配備
樂趣 3:時尚典雅的外觀設計

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四手同感的按摩樂趣/
業界首創 4 手按摩科技,宛如有兩位按摩師用四隻手完美協調按摩,
兩隻手揉捏肩頸至腰背,兩隻手同時按壓臀腿,同時間為您上半身、下半身進行按摩,給您雙倍享受。

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全新升級的智能配備/
>全新APP 智慧操控,透過藍牙,可直接透過手機、平板直接操控按摩椅功能
>業界唯一可無限下載「新按摩程式」與「紓壓音樂」
>全新專屬娛樂配備,視聽娛樂全方位感官享受
>全新USB充電功能,享受按摩同時更方便充電智慧型配備

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時尚典雅的外觀設計/
優雅的手繪花卉機身,可彰顯居家空間高貴氣派之感。
以紫、棕、綠為基底的紫玉蘭及以藍、粉紅為牡丹的設計,就十分大方好看。

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資料來源:官網資訊及會場講解

我自己在週一時上完 TRX 體能訓練後,其實累積很可怕的乳酸。
加上平日抱寶寶實在是太太太辛苦了,所以我個人覺得我體驗後能說明地很到位。

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先是同步按摩,我們家中的按摩機型以小巧為主,所以沒辦法同時體驗,把機器移來移去,其實很浪費時間。
而同步按摩就能彌補時間上的空缺,讓繁忙的我們很有效率的進行按摩。

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在我最酸痛的頸肩及腰部的按摩很到位,臀腿的部分會有種釋放的感受。
最棒的是身心靈同感的體驗,由於它是業界唯一可無限下載新按摩程式及紓壓音樂,
所以一邊按摩一邊享受影音娛樂,真的是現代人最棒的享受。

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活動體驗後,我們一同觀賞研究理念及參觀華麗機型,又能看帥爸劉天王的廣告。
介紹後,跟姐姐妹妹一起到互動區進行手部按摩。
天啊~真的是本年度最棒的體驗活動了啊!

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我已顛覆您對身心放鬆的極限想像,邀請各位找時間赴各大據點體驗。
跟我們一起居家體驗前所未有的頭等魅力唷!

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後記:姐姐妹妹很擔心我娘及寶寶在外等候太久,我回逛街區找她們,她們祖孫過得很貴婦唷~

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[生活/美食] 法國 Tefal 特福 | 無縫膠圈耐熱玻璃保鮮盒 德國製造及進口

在學校工作後,一直都響應校內自攜環保筷及碗的政策,所以我連去自助餐買便當也會自備餐盒。
這個習慣養成後,連居家附近買麵或便當,也會自己帶碗去盛裝。

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懷孕後,我從一開始使用耐高溫的塑膠保鮮盒,一次晉升為耐熱玻璃保鮮盒,主要就是希望自己吃美味,肚子中寶寶吃安心。
所以我使用保鮮盒的經驗算是滿豐富的。

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過去什麼品牌都用過,舉凡美國、韓國的OO品牌,我其實都是愛用者,相關品牌沒有不好,但我個人還是有我的使用習慣。
主要是我很愛購買或盛裝熱食,之前使用的品牌用久仍有滲漏的小問題。
再來是因為我不喜歡買一堆物品堆著,所以我希望該用品可以進烤箱。

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在朋友推薦下,我開始使用 Tefal 法國特福無縫膠圈耐熱玻璃保鮮盒 (0.7 L) 作為家中愛用的好物。
其實之前在德國念書時,並沒有特別聽說法國特福在德國生產,後來才知道:
2016 年將德國品牌 EMSA 納入集團旗下結合德國嚴謹工藝與品質,所以近期產品很有機會是德國製作。
以法國特福無縫膠圈保鮮盒系列為例,就是德國 EMSA 原裝進口,兼具實用功能與品味質感設計,是好品質的保證。

法國 Tefal 特福 | 無縫膠圈耐熱玻璃保鮮盒

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我個人使用時有幾個重點,一定要符合後,我才能認定它是適合我的好產品:

1. 密封防漏
2. 耐高溫 (烤箱及微波爐)
3. 臺灣 SGS 檢驗合格 (無塑化劑、重金屬、雙酚A)

此外若能進洗碗機,則是更好啊!

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法國 Tefal 特福無縫膠圈耐熱玻璃保鮮盒其實完全符合我的需求。

它擁有獨特無縫膠圈技術,保鮮盒上蓋與膠條緊密結合無縫隙,密封防漏超保鮮。
無縫膠圈技術是指,保鮮盒上蓋與膠條緊密結合,所以不易藏菌、發霉。
而不同於他牌,膠條是不需取下清洗,所以方便衛生。

因此,它能完美隔絕空氣與細菌,保鮮效果佳,而在冰箱中也不易產生異味。
更別提它的液體不滲漏,外出攜帶不沾染包袋,當然食物味道不外漏。

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特色:
1. 獨特無縫膠圈技術,保鮮盒上蓋與膠條緊密結合。(100% 密封防漏)
2. 玻璃耐熱 420 度,適用於微波烹煮及烘烤料理。
3. 適用於微波烹煮及清蒸料理(盒蓋須取下)。
4. 100% 德國製造,原裝進口。
5. 適用洗碗機。
6. SGS 檢驗合格,無塑化劑、重金屬、雙酚A

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我以上回製作一份泰式海鮮沙律為例,來分享我的經驗。
由於泰式風味,所以其實蝦油及魚露的味道很重,
我製作好放冰箱,完全沒有異味。

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我當天上午製作,但其實下午要帶寶寶外出,
所以改於晚餐享用,它的鮮度極佳,沒有放久的感覺。

後來我其實還使用它做了一份義式烤雞,好吃到沒拍照,就被大家搶光了。

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我個人覺得法國 Tefal 特福無縫膠圈耐熱玻璃保鮮盒是我做菜及保存食物的好朋友,
也推薦給姐姐妹妹唷~別忘了上網進行保固唷~操作簡單,輕鬆保固。

購買網址:https://momo.dm/JIvIj6

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[美妝/穿搭] 晶碩月拋 | 水滋氧彩色月拋軟性隱形眼鏡 炫彩新上市

妳今夏晶碩了嗎?
我可是漂亮一整個夏天嘍~

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/ 戴上晶碩,怎麼拍都漂亮

我一直都在帶日抛,但當媽後發現,能省一點就省一點,所以前陣子又到眼鏡行去請教哪個牌子的 CP 值高。
跟店員聊了一下後,她分享晶碩滋氧彩色月拋軟性隱形眼鏡。

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/戴上後即使當媽了,也願意自拍了,不然眼鏡沒神,真的不好看啊


主要是她提到晶碩月拋的價格及品質都是上上選,很佛心的價格,並不傷錢包,所以學生組群都愛買,更別提上班族有多愛嘍~
它是月拋,但價格超甜甜 CP 值高,原價 3 片 180 元,會員價 3 片 150 元。平均一個月才一個速食套餐的價格。

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我到晶碩門市去看了,覺得難怪女孩們都愛,它外盒可愛的塗鴉風,十分搶眼,很容易記得,下回要買才能直接拿了走。
而且搭配眼妝的色彩多,像我直接拿漂亮地炫彩紫,一戴上就很吸睛,根本不用太誇張的眼妝就很漂亮。

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而且我眼型比較特別,偏長型,所以有時很怕買到"帶不上"的隱形眼鏡。
我購買後很安心,我猜想它是臺灣品牌,一定會依亞洲人的特性設計。

提到設計,我個人很愛它的雙色漸層設計。
我覺得不會有種"太嚇人"的誇張感。(之前曾戴過誇張感的品牌,可把當時的男朋友嚇到嘍)
據說明,這種設計是搭配不規則的外環圖紋創造自然不造作的雙彩交疊,所以自然好看。

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/沒戴時的眼睛比較沒神

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/戴上後我個人覺得亮眼許多唷!

|晶碩 X 品牌|

官網:http://tw.pegavision.com/ShineColor/

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晶碩相信,每一個人都是獨特且與眾不同的,希望能看見每個人的與眾不同,也想讓您的與眾不同被看見。

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水滋氧彩色月拋軟性隱形眼鏡真的讓我省荷包又變漂亮唷~
哈~回去上班的日子就戴晶碩,讓我眼鏡清晰又明亮。

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[寶寶/育兒] 小獅王辛巴 Simba | 嬰兒食物金剛剪 綠活系奶瓶蔬果洗潔噴霧 給寶寶安全的用餐品質

 

"小獅王辛巴,給寶寶一個人生最好的開始!"

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這是小獅王辛巴的品牌形象,也是我對小獅王辛巴的印象。商品台灣製造,也讓我安心。

我家寶貝舉凡吃的及用的,我都是購買小獅王辛巴的產品。
像之前分享過的”小獅王辛巴 Simba | 五感章魚燒固齒器 橘子味寶寶的最愛”,到目前為止,寶寶都三不五時啃一啃,真的太划算及實用的商品嘍!
小生命的誕生,帶給家人很大的喜悅,父母也盡量給予寶寶最無微不至的呵護。所以得確,她的吃、用商品,我們都希望廠商嚴格把關。

我家寶貝從出生就是一半配方奶一半母奶,所以奶瓶清潔的重要性,媽媽們都知道,是非常重要地。
從四個月開始嘗試副食品,蔬果的洗潔,更是太太太重要的,不然不小心把重金屬或污染物吃下肚,大人可能不會立即反應,寶寶的胃腸可受不了,更別說影響到中樞神經了。
所以奶瓶蔬果洗潔劑,是媽媽們千萬不要省的育兒品項。

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奶瓶蔬果洗潔劑,我一開始是買日本品牌,很好用,但說真話,真的太貴了。對於一年沒薪水的媽媽我來說,實在不可能一直這麼任性下去。
所以幾個月後,我想我們是小獅王辛巴的忠實顧客,也去看看小獅王辛巴有沒有相關產品好了,沒想到,我一試用後,非常喜歡,不傷手,現在連全家的碗盤及蔬果準備,都用它了。

寶寶五個月開始,我們就開始讓她嚐試各類副食品,從一開始用食物處理機打成糊狀的蔬菜粥,但我家寶寶八個月就長八顆牙了。
所以食物的型態及選擇也逐月增加,十個月開始,幾乎不肯讓長輩餵食了,都想搶著自己吃。
因應我家寶寶的需求,我們從六個月就試過二至三種不同的食物剪,直到一歲左右,就開始使用小獅王辛巴的嬰兒食物金剛剪。
其實我媽媽後來說,早知道一開始就用小獅王辛巴的嬰兒食物金剛剪,因為太實用了,一開始亂買真的有點傻傻。

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小獅王辛巴 嬰兒食物金剛剪
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附贈”可拆洗衛生刀套”,一體成形易清洗,外出攜帶乾淨又衛生。

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嬰兒食物金剛剪:http://www.simba.com.tw/tw/products.php?act=view&no=643

●產品材質:SUS420 不鏽鋼、ABS、PP
●產品規格:14.7cm * 6.5cm

小獅王辛巴嬰兒食物金剛剪讓我媽讚不絕口的幾大原因,分別是安全性、實用性及材質特性。

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以安全性為例,它有專利安全鎖裝置,按鈕式開關設計,降低嬰兒誤用風險,就這點,我就覺得它比日本幾大廠牌都好。
再來是因為它的刀面經特殊防污處理,細菌不易殘留、不易生鏽腐蝕,寶寶食的衛生有保障。

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至於實用性,是大家一致認同的,舉例來說,它的尺寸大小適當,外出、居家皆適用,輕巧好收納;握柄圓滑曲線設計,符合人體工學,好拿好剪超順手。
寶寶長大後,能吃的東西變多了,刀刃採微鋸齒咬合設計,可防止食物滑動、不易沾黏,可以用來剪蔬菜、水果、肉品、海鮮..等食物,
我媽說,還可以多買一枝當雜物剪使用,她說用來剪塑膠袋、繩子、厚紙板等物品,都很好用。

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最後是材質特性,它的刀身採用高硬度 SUS420 手術刀不鏽鋼材質,質地堅硬耐磨、抗腐蝕性極佳。而且符合人體工學,握柄鋸齒剝殼器設計,可用來壓碎果核或硬殼類海鮮等,材資堅固耐用。

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小獅王辛巴 綠活系奶瓶蔬果洗潔噴霧
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綠活系奶瓶蔬果洗潔噴霧:http://www.simba.com.tw/tw/products.php?act=view&no=610

●容量:120 ml

而奶瓶蔬果洗潔噴霧是我大力推薦的商品,因為我們常帶寶寶出國及國內趴趴走,真的很需要外出攜帶方便的商品。

推薦的原因,也是以實用方便及安全安心為原則。
例如別家品牌就無法倒噴,而小獅王辛巴綠活系奶瓶蔬果洗潔噴霧可以360° 倒噴。
除味及除油的技術,來自於添加綠茶萃取精華,通過美國 USDA 認證,搭配高效能分解酵素,可去除奶瓶異味或食器異味。
並採用歐盟『ECOCERT』認證 APG 洗淨因子 (玉米葡萄糖、椰子油脂),可清潔殘留在奶瓶的油脂及髒污。

小獅王辛巴綠活系奶瓶蔬果洗潔噴霧以植物性複合配方製成,無添加人工色素、香精、磷、苯等有害化學成份。
並通過 SGS 檢驗,符合 CNS3800 檢驗標準,中性配方,不含甲醇、螢光劑、壬基酚環境荷爾蒙,洗淨不易殘留。
適用清洗嬰兒奶瓶、奶嘴、玩具、蔬果、食器及調理用品等。

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我個人覺得,養兒育女真的是件很辛苦的事,過程中才有更多的學習。
學習為孩子找到最合適的物品,又能減少育兒過程繁瑣的功夫。
以安心及安全為出發點為寶寶選購商品,又要兼顧家中經濟的負擔,其實,真是一門學問啊!
好商品可以用很久,價格上合理,我其實都會選用,畢竟方便自己也顧及寶寶啊!

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[追劇/美劇] FOX+ | FOX+ app 你不可不得的追劇神器
 

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當媽後,時間變得很零碎,不太有機會天天追著電視台的影集;上班休息時,也不好意思盯著電腦看劇。
但我這個不太天天打 Game,也不太好意思告訴大家好久沒翻書的中熟女,最愛的還是用手機或平板追劇。

 

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/ 我老公說,分享 APP 文一定要有些養眼的...
所以來張一歲寶低胸長禮服照好了。(哈~垃圾話區,當媽都愛貼寶啊~)

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對岸有些影視 APP 沒有收費,但講真話,品質真的參差不齊,而且劇集以亞洲影集為主。
若亂下載或在電腦上看,又擔心有毒,或是遇到電腦勒索,我個人是不太敢冒險。
所以我個人的行動裝置上都有下載正版的影視 APP,如:F牌及N牌。

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這回我想分享 FOX+,主要是因為它的片源比N牌更廣,
又是 Fox 家族的線上應用程式,很多在電視錯過,或是電視不曾播放的影片,在線上皆可隨時隨地收看。

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而且對於一家人共同收看來思考,一人訂購,可分享給四位親友使用。
雖然別的應用程式可能也有類似功能,但是他們是以劇集為主,比較沒有運動類的節目。


以我家為例,我現在要看運動節目,我媽想看韓劇,我則追美劇,小朋友又想給她一點點兒童節目的話。
我們評估過,還是以 FOX+ 比較划算。


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再來是因為獨家原創內容,我個人被幾部福斯原創影片吸引了,所以才一下載後沒多久就開始付費嘍~
我們家真的是 3C 家族,每個人選擇不同的觀賞方式,ios 及安卓系統都有,手機、平板、電腦,甚至是電視,我們都依個人喜好使用。
而我們發現 FOX+ 提供最新的高畫質影音串流,真的提供很優質的服務,娛樂感大升級啊啊啊!

一般用戶僅中華電信用戶可使用,或是有 google 及 FB 帳號都可以加值觀賞。

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而且可以隨選隨看真的很棒。

三大特色,只在 FOX+

搶先|觀賞票房電影以及熱門影集

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獨家|觀賞得獎影集和紀錄片

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專業|隨時隨地觀賞體育直播賽事

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立即下載,跟我們全家一起享受最具特色的 FOX+ 高畫質影音串流 APP!

Google play
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.fng.foxplus&hl=zh_TW

Apple store
https://itunes.apple.com/tw/app/fox/id1116595369?mt=8

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或手機直接搜尋「FOX+」

官網 https://lihi.cc/SkS97

粉專 https://lihi.cc/bE1gD

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[網購/零食] Julie's 餅乾 | 茱蒂絲乳酪三明治餅乾 花生醬三明治餅乾 全家都愛的美味餅乾


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好康先來報 以免不知道

即日起到 8/31 只要寄回 Julie’s 單筆消費滿 99 元發票及購物明細影本,還有機會將 GIANT 折疊車騎回家
活動網址:https://www.facebook.com/events/2102041476718707/
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The brand “Julie’s” has been in the Malaysian market since 1985.
資料來源:https://julies.com.my/our-story/history/

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說到餅乾品牌,我真的很有研究,因為我太太太愛吃餅乾了啊~
舉凡日本、韓國及東南亞的品牌,我真的如數家珍,哈~主要是因為我本來就對來源國及其形象很有研究,發表過相關文章。
同時身為吃貨,當然很有研究。

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幾年前我去澳洲訪友,在新馬停留好些日子,不免買買當地的主流餅乾解解饞,買了 Julie’s 的乳酪三明治餅乾後...
一試成主顧,回臺灣也常買來當點心及零食。尤其是當媽後,很少時間好好吃飯,我更是愛上一包包的料理,Julie's 餅乾自然也成為飽食的好夥伴。
之前朋友都特地在轉機時屯貨,我還笑著跟她們說,在國內就買得到了啊~

我個人是到大賣場買 (家樂福、大潤發等),但其實超市 (例如:全聯、惠康、福利總社、喜互惠等) 或美華泰、金興發、佳瑪等也買得到。
或是最簡單的方法,就是在網路購物網訂,超容易買得唷~

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Julie's 餅乾/ 
官網資訊:http://shingher.com.tw/product/244

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其實愛吃的朋友都知道,Julie’s 有多種口味,除了我最愛的「茱蒂絲乳酪三明治餅乾」之外,它還有很多大小朋友愛的口味唷~
我家妹妹最愛的「茱蒂絲花生醬三明治餅乾」,每回一打開妹妹就會過來搶著吃啊~(其實我腦公也愛)
我媽則喜歡雷蒙德檸檬味夾心餅或乳酪夾心餅,愛巧克力的腦公則喜歡雷蒙德巧克力榛果夾心餅。
這紅遍 80 國美味健康又健康的 Julie’s 餅乾,真的是全家的愛啊~如之前看到的品牌資訊,真的是以「愛心烘培的初心」在做餅乾唷~

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Julie's 餅乾/ 
品項說明:http://shingher.com.tw/brand/2

這回我一定要分享「茱蒂絲乳酪三明治餅乾」,因為它真的是我吃過最好吃的乳酪三明治餅乾。

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在入口即化的酥軟餅乾內,加入香濃可口的軟乳酪,整體口感偏鹹,是我們全家都愛的口味。我們都喜歡鹹味十足的餅乾,不要那種要鹹不鹹,要甜不甜的口味。


 

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我女兒愛的「茱蒂絲花生醬三明治餅乾」,我知道它最對小朋友的味,因為香滑的花生醬,醬香味濃郁,加上一點鹹味,很適合加標咖啡時享用。

 

 

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在包裝上,我個人覺得方便又用心,12 包小包裝的隨手包,家人餓得時候來個二片,分量剛剛好。

 

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若要帶出門給小朋友吃,我建議可以整包帶,它的原包裝很堅固,不會把餅乾搞得碎碎地。
親戚的大寶在吃的時候,會泡在牛奶裡吃,小朋友真的...很流行這種吃法唷~

 

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我媽更是強大,她會將「茱蒂絲花生醬三明治餅乾」搗碎,放入沙拉中,以我們帶小孩忙得要命的媽媽而言,直接就有碎餅乾及醬料的口感,超級好吃唷~

 

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最近又有捷安特的抽獎活動,我個人覺得,買個三五包放家中,給家人當零食吃;
或是中元拜拜使用,都是很好的選擇唷~

 

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好康最後報 一定會知道

 

即日起到 8/31 只要寄回 Julie’s 單筆消費滿 99 元發票及購物明細影本,還有機會將 GIANT 折疊車騎回家。
活動網址:https://www.facebook.com/events/2102041476718707/
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[產後保養/健康] 安永鮮物 | 健康優鮮鱸魚精 世界級的健康補給品

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今年六、七月中的婦幼展,相信很多媽媽及準媽咪都去參觀了吧!
我家寶貝可是在這回的婦幼展寶寶爬行比賽中得到第五名耶~(別問我第五名有什麼獎品,哈~當然是沒有啦!自己叫爽的而已唷~)
除了帶寶寶參加運動會外,我參觀這類型展覽最大的目的,其實是買滴雞精。
當媽媽後,滴雞精或類似健康補給品成為我的"必備保養聖品",不然體力及精神都差太多,更別提回復年輕及美麗了。
所以問我這類型補給品,我也算是小專家,因為從得知懷孕到做月子,以及這一年來,我都持續補充這類湯品。
但是,這回參觀後,其實我們沒有補充我們家的滴雞精。
主要的原因是,我跟陪伴我一同照顧寶寶的媽媽同時發現:部分品牌的產品,我們飲用後竟然會太上火及喉嚨痛!而部分品牌的產品,我個人覺得效果有限,有些不值得。

正好帶寶寶去松山親子館時,與同為一歲寶的媽媽們聊天,發現她們都改喝鱸魚精,我快快到位於台北市民權社區的「安永鮮物」參觀。
在完整地說明及多位媽媽的口碑推薦下,第一次體驗到「鱸魚精」的好處。
我與媽媽以一週的時間完整飲用完六餐份的「健康優鮮—鱸魚精」,實在覺得應該來推一推,所以分享給看我格子的姐姐妹妹們,讓大家保養多一項選擇。

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安永鮮物 | 健康生活的好煮意

其實我對安永鮮物的產品並不陌生,我和媽媽常逛 Jason 超市,其實都有看到它的設櫃。
媽媽之前就會買它們家的新鮮魚貨回家煮魚湯給我及寶寶喝。
只是我們之前真的沒有特別想過要買「鱸魚精」進行日常保養。
媽媽說它們家的鱸魚,是嚴選後,並具備產銷履歷的金目鱸,很用心把關食材來源。
採低密度生態養殖,是鱸魚中價格最高的魚種。在介紹時得知堅持不用藥,飼料搭配益生菌。

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健康優鮮鱸魚精 | 美味營養的產後及精力補給品

健康優鮮鱸魚精是安永鮮物的自有品牌,據了解這可是獲世界金獎鱸魚精,並通過 70 位國際專家認證品質,
以科學萃取,及以黃金比例調配,滴滴都是精華。

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以我而言,產後照顧寶寶太累,常常都沒時間料理,連下個水餃的時間都沒有,更別提認真去做頓飯。
所以我請媽媽不要再買魚貨屯在冷凍庫了,因為根本沒時間及力氣去處理。
加上帶寶寶更沒有時間"吃飯",所以之前一包包的精華飲品,對於我而言就很方便,放到電鍋 10 分鐘就能飲用及補充。

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這一年來,我的肚子完全沒有消下去的跡象,背也是厚的不得了。
馬上要回職場了,我也很擔心身材的問題,所以這陣子我反而希望補營養,不要養肉。

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而健康優鮮鱸魚精正好可以滿足我的需求。
魚肉擁有更優質蛋白質,好消化、脂肪少,熱量較低。符合我不養肉需求。
而小分子胺基酸快速補充營養,而膠原蛋白也可以讓女生不擔心年齡帶來的問題。
聽店內人員說明,它是以科學萃取金目鱸魚精華,魚蛋白轉換小分子胺基酸,所以分子小吸收快營養價值高。
經檢驗證明,具有人體 18 種胺基酸 (包含8種必需胺基酸) 及膠原蛋白,提供良好的營養補充元素且每包熱量僅 21.7 大卡。

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而之前提及的黃金比例,可是歷經 36 次配方試驗,
建構出魚體各部位黃金萃取比例,評選出營養價值較高、風味較佳的均衡配方。 

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為什麼會提到風味呢~
那是因為,我其實很怕魚的腥味,所以我參觀婦幼展時,的確不太滿意別家的魚類補給品。
健康優鮮鱸魚精的口味仍有水產的鮮味,但少了腥味,很好入口。
同時,它採用精選包材安全無慮,使用食品等級耐高溫薄膜,通過重金屬檢測與塑化劑試驗,可耐高溫蒸煮。
無人工調味劑及無化學添加物,對健康轍無負擔。

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聽別的媽媽們說,它是採用日本高科技細胞活存保鮮技術 (Cell Alive System;CAS)。
完整封存魚的營養價值,成就鱸魚精鮮美、無腥味的絕對關鍵。
她們其實會給大寶喝,或是家中長輩一起飲用,每日一包,作為基本保養。

鱸魚精 | 食用方法
.隔水加熱:直接放入水中加熱約三分鐘
.高湯料理:作為高湯搭配其他料理
.電鍋加熱:剪開包裝、將鱸魚精倒入瓷碗中、放入電鍋加熱即可
.微波加熱:剪開包裝,將鱸魚精倒入瓷碗中,微波加熱

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我個人飲用這一週後,覺得它有些特殊之處,一定要分享一下。
例如別家滴雞精,一定要放冷凍,而且還不可以分批寄送,最多坳一次宅配。
所以我家冷凍庫塞滿滴雞精了,真的很可怕。

但健康優鮮鱸魚精可以常溫保存,對於小家庭的小冰箱而言,是比較優的。

再來是有門市及魚產販售,對於我們而言,不會覺得買到什麼都不知道。至少品質上會覺得安心。

有國際級金獎支持也是我們願意再購買及推薦的原因之一。

最後是口味連寶寶都愛,直接飲用或做料理都很方便,幫助寶寶健康成長,而不怕食用過多雞肉而有賀爾蒙等問題。

女人啊~真的要對自己好一點,懂得選擇最好的,頂級保養是很重要的。
或是買來孝親,八月的父親節及日常的孝意,買健康是父母最愛的禮物了。

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有機會可以去門市看看,他們介紹地很仔細唷~
或是直接上官網購買,剛剛去看,它們有很多購多優惠,可以拉同事一起買省運費唷~

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官網/
安永鮮物:http://pcse.pw/8ZL4T
健康優鮮鱸魚精:http://pcse.pw/92NC3

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[育兒/學步鞋] 日本 Miki House | Hot Biscuit 學步鞋 陪伴寶寶的第一雙鞋

我家寶寶真的是日本達人,年級輕輕地... 竟然已經陪媽媽去過日本三回了!

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在日本期間,媽媽都在觀察日本寶寶的穿搭,覺得寶寶們真的好時尚有型唷~
寶寶在七個多月就很愛站著,雖然我們一直逼她多爬,但她老大似乎真的很愛步行。
才剛滿 11 個月就扶著牆壁走啊走地... (寶寶愛走路:https://www.facebook.com/loujinyu1228/videos/10215009891013083/

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一開始我一直認為光腳走路沒有什麼不好,但三寶或二寶媽友人都一再強調,
若寶寶步行時間一長,就需要好好買雙寶寶鞋讓他/她的雙腳獲得完整的保護。

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Miki House X Hot Biscuit | 日本寶寶服飾用品專售店

我在懷孕時就拉著媽媽去東京玩,順便開始看寶寶物品。
當時就在東京上野及銀座逛過 Miki House。
日本的店內呈列的商品超級吸引媽媽的啊~
但當時連寶寶的性別都還不知道,所以不敢亂買,以免後續不實用。
只是當下就對 Miki House 很有好感。

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Miki House 官方網站:https://www.mikihouse.com/tc/

Hot Biscuit 這個副牌,則是我近期在找學步鞋時才看到的,
我當下心想,也太太太巧了,不就是我愛的品牌的副牌嗎?
朋友找我帶購,因為我去日本一定會去「西松屋」或「阿卡將」,
但多數我都拒絕她們的付費代購請求。
不是我很跩或是我的行程箱空間不夠唷~
主要是帶寶寶出國真的很累,真的心力不足。
再者就是... 臺灣就有啊~真的沒有理由在日本買啊啊啊~

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媽媽愛研究 | 學步鞋選購原則

其實不瞞各位,在換穿 Hot Biscuit 經典小紅前 (我幫它取的名字),
我已經亂買過幾次鞋子了,但當時的功能並不是"走路"。
而是時尚 + 好拍照而已啊~ (媽媽覺得時尚就是時尚,至少不是每張都是光著腳啊~我無聊,我承認)

但最近,我才真正好好思考,到底哪種鞋適合我家妹妹。

第一是觀察寶寶/

寶寶的腳底脂肪層比較肥厚,腳掌的足弓尚未發育完全,無法完全吸震,重心無法像大人一般穩固。
而且新陳代謝速度較快,所以很容易就滿身大汗。

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第二是觀察別的寶寶的穿著/

跟別的媽媽聊天,大家都會分享自家寶寶的選擇。
有的媽媽選擇防滑襪,有則選擇防滑寶寶鞋。
這二種都屬於方才提及的"拍照鞋",對步行的功能不大。

而有朋友提到的襪鞋,我個人覺得它太常掉了,而且也只是階段性使用,機能性小。

光腳對寶寶的步行當然是好,但總不能在小公園玩時,還讓寶寶赤腳走路啊!

資料來源:個人觀察及網站資訊 (https://mombaby.tw/article2829.htmlhttps://ppt.cc/fWIPNx)

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護理師朋友分享過寶寶的腳步發展過程,我想有幾個重點可以參考:

1. 孩童時期骨骼尚未發育完全:寶寶的腳大部分都是軟骨,在成長過程中才會漸漸發育完成。
在成長過程中軟骨非常容易變形,因此在這個時期穿上不合適的鞋子的話,就會阻礙骨骼成長並且影響整體骨骼發育。
2. 孩子的學步方式:寶寶與成人在骨骼上最大的差異在於走路方式的不同,成人走路時是後腳跟先落地。
然而寶寶卻是整個腳掌不彎曲平整著地的走路方式,因此走路時會較不安定容易跌倒。
3. 小孩的汗腺與成人一樣:不透氣的鞋子容易讓寶寶有不適感,選擇吸汗透氣的鞋款非常重要。

資料來源:媽媽友人的分享及網站資訊

Hot Biscuit | 第一、二階段學步鞋

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適合年齡:1-3 歲寶寶幼童
購買網址:https://goo.gl/mMLYWQ
Hot Biscuit 經典小紅:https://ppt.cc/fSs8gx

專門設計:
/腳趾扇型設計
 鞋子前端採扇型設計,增加腳趾著地時的面積,避免寶寶柔軟的骨骼受傷。
/半中芯鞋底墊、支撐力強足後跟
 寶寶柔軟的腳掌容易受到著地的衝擊力影響,因此採用柔軟的半中芯底墊呵護寶寶腳掌。
 另外足後跟設計支撐寶寶步行時的重量,預防寶寶在步行時重心不穩跌倒。
/預防跌倒,弧度突起設計
 為了防止寶寶跌倒,於前端設計弧度突起,使寶寶走路更加安穩。
/彈性前端設計
 腳掌前端鞋底彈性設計,減低寶寶骨骼及筋絡的壓力,並且輔助寶寶培養正確的步行方式。
 而且還有寬版魔鬼氈設計,完整包覆寶寶柔嫩的小腳外,更方便穿脫。

有些細節真的很讓媽媽放心:

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完整包覆且軟硬適中

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細膩的縫線

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連小寶寶的 12 號都有

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寬版魔鬼氈

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可以寫名字,就不怕搞亂嘍

一起買 | 跟我家妹妹來雙姐妹鞋吧!

我訂購後就出發去日本了,所以在日本還沒辦法換上新鞋。
但一回家,我老公就把包裹給寶寶了,大家看她急著想穿新鞋啊~(哈~其實是媽媽硬套上去的啊~)

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購買網址:https://goo.gl/mMLYWQ
Hot Biscuit 經典小紅:https://ppt.cc/fSs8gx

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[瘦身/保養/體驗] DV 笛絲薇夢 | 聰蓉活力飲 對抗歲月痕跡聖品

三十餘歲的我,一直都有保持運動的習慣。
所以身材在生寶寶前,都保持地不錯。
但是還是在懷孕及產後狠狠地被歲月及代謝給打敗了。

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所以瘦身及減肥,應該是所有熟女及產後媽媽最想了解的課題。
我在懷孕期間增重約 18 公斤,產後由哺乳期,瘦了 10 公斤後,就再也瘦不下來了。
當時我就看到由女神”隋棠”代言的聰蓉活力飲,其實就一直想試試看。
主要是因為我之前喝【醇養妍】就覺得效果很好,而且飲用方便,可以放辦公室或隨身攜帶。
所以本次與聰蓉活力飲合作,就覺得很期待。

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DV 笛絲薇夢是近年來媽媽姐姐們的保養聖品,並不是因為它是由蔡依林或大 S 代言。
而是在各大討論論壇或 FB/IG 上,常看到朋友分享。
我們幾位媽媽在 line 群組上除了聊小孩外,第二高票就是在討論如何提高新陳代謝率,
因為媽媽們的時間很少,真的是找不到時間運動,
加上身體及心理壓力,所以我真的覺得”黃臉婆”一詞真的不假。
所以不只要瘦身,更希望能找到可以讓熟女人變回女孩的聖品。

還有一個超級嚴重的問題,就是產後及年級一大,精神腦力及體力真的差很大。
由於是記憶力及反應能力,真的退化到我都心寒。
再過不久育嬰假就要放完了,我都擔心,回到職場,真的會被嫌到臭頭了。
所以也希望能補充腦力及精力的保健品。

哈~我們想了那麼多,若要雞精活顏飲一堆地買,
買到是小事,但喝也喝不完啊~
所以若有一罐保健品能滿足這些需求,真的很誘人。

我媽說,又不是健達出奇蛋,怎麼滿足所有需求啊?
但我收到【聰蓉活力飲】後,才發現,真的滿足了我們上述的願望啊~

| DV 笛絲薇夢 | 

官方網址:https://www.dv-go.com/

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全產品都在官中唷~當然也有【聰蓉活力飲】唷!

| DV 笛絲薇夢 | 聰蓉活力飲 | 

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聰蓉活力飲 20ml/包,10 包入。

官網連結:https://www.dv-go.com/collections-2/wonderfulwomen

主要成份:管花肉蓯蓉萃取物 (美力-代謝、腦力、體力)
            綜合維生素B群 (美力-代謝、體力)
            石榴多酚-抗氧化 (美力-代謝 & 抗氧化)
成份細節:石榴多酚、牛磺酸、BCAA支鏈胺基酸、
     海洋深層水礦物質、蘋果濃縮汁、西印度櫻桃汁、
     檸檬酸鈉、三仙膠、麥芽糖醇(砂)、綜合維生素B群、
     酵母硒、管花肉蓯蓉、水

當中的”管花肉蓯蓉”,其實我是不太懂那有什麼功效,所以我還上網查了一下其效能。

什麼是管花肉蓯蓉?
草綱目記載久服輕身,對於代謝的效果自古流傳。
是珍貴的沙漠人參,近幾年才大量復育。
由雪水滋養而成,在嚴酷的環境成長,
因此儲存的大量珍貴養分。對於美力(代謝)、體力、記憶力都是很好的滋養。

 

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再來是維他命 B 群、石榴多酚及酵母硒等,都是重要的美麗元素。

人體中的蛋白質、脂質、醣類的轉化與代謝是不可或缺的營養素,要依賴維生素來進行轉換。
維他命B群對於美力 (代謝) 與體力都是很好的補充營養,但要吃到足量的B群其實很困難。
得要從種類繁多的食物中攝取,像是燕麥、蛋奶類、堅果、海鮮、肉類與蔬菜中取得。

石榴多酚的萃取是關鍵,聰蓉活力飲所選的石榴多酚是全果實萃取,
包含果皮、籽與汁液,完整地將平常食用石榴會遺漏的營養保留起來。
這份特選的石榴多酚擁有肌膚保護專利,並使用 ADSR 包覆技術,擁有高穩定性及高生物利用率。
石榴多酚富含花青素、兒茶酚、鞣花丹寧、沒食子酸、鞣花酸等抗氧化多酚類,
對於女性的美力是很好的保養,對於新陳代謝也有很大幫助。

而酵母硒的抗氧化力是維他命 E 的 50 倍,另外聰蓉活力飲特選酵母硒,
是以酵母做為載體的生物硒,可以大大提高吸收程度,並且沒有無機硒的有毒副作用。

啊對了,我看介紹,聰蓉活力飲是使用海洋深層水。
之前我有特別介紹過日本的好水,所以應該不難發現,好水對於人體的重要性。
人體必需的微量礦物質,平日很難完整攝取。
鎂、鉀、鈉、鈣、鋰、硒、矽、鉬、鍶、鋅、銅、鐵,在乾淨的深海中以離子狀態存在,對人體來講吸收效率高。

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| 我與聰蓉活力飲 | 

打開一包後,全家都跑來想喝喝看。
老媽帶寶寶一直吵著變老了;
老公則是說,他這陣子過年肚子越來越大,希望自己代謝好一點。
連我女兒也爬過來,但她把活力飲當固齒器。哈~

我們打開外箱後,立即開了一包來試飲。
飲品很濃郁,帶有些許果香的氣味。
飲品本身非常好喝,帶有淡淡甜味及酸味。
但一但都不會難入口。

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袋裝設計好拿好撕,又很好飲用。
入口後把外包裝一擠,內容物全部入口,一點都不浪費。

我是一天一包,過年期間大魚大肉後,
我這幾天量體重,竟然完全沒有變重,我個人還瘦 2 公斤。
而晚上常是睏到奶瓶直接敲到我女兒的頭,
但這幾天我非但不睏,還追劇到一兩點都不睏,
睡眠品質有變好,白天抽空做副食品時,還在想,這幾天真的睡得好。

我個人是不知道有沒有回復青春啦!
但過年帶寶寶到夫家過節時有上傳照片,
我朋友都說我又回到懷孕前的感覺了,
瘦是沒瘦回 40 幾啦~但瘦了二公斤我也開心。

 

我這回體驗後,也在 line 群組上分享,姐姐妹妹也覺得。
”哇~天啊~太合適我們了啊!”

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當然,我還是想好好努力回復健美及青春,
所以四月要去跑路跑十公里,這部分,我覺得還是要大家自己努力。
但保健保養還是要的,雙管齊下後,希望三個月後我能回到過去的好身材嘍~

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與大家分享嘍~
此篇文章與聰蓉活力飲合作。
官網連結:https://www.dv-go.com/collections-2/wonderfulwomen

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[美膚/保養/體驗] Bottega Verde 意柏嘉 BV | 逆時賦活非凡乳霜

常跑歐洲的水水們應該知道 Bottega Verde 的神奇吧!
我從研究所畢業後,就比較少機會到歐洲走走了,
但在義大利及德國求學的朋友還是很多。
每每朋友回台灣,我就請他們幫忙帶帶保養品或發泡碇。
保養品除了知名幾個品牌外,我還會請在義大利的學姐幫我買 Bottega Verde 的產品。
年輕時是請他們帶沐浴系列,本次則是體驗一項跨世代的好商品:「逆時賦活非凡乳霜」。

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在臺灣的水水或許對 意柏嘉 BV 沒那麼熟悉,容我快速介紹一下。

| Bottega Verde | 義大利國民保養品牌 |

官方網址:https://www.bottegaverde.com.tw/

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Bottega Verde 意柏嘉(BV),是義大利第一天然保養美妝品牌。(No. 1 Brand in Italy in Natural Cosmetics)
熟識的人都會稱它為莊園植萃的好產品,給於女性全方位呵護的用心品牌。
位於義大利錫耶納的一座美麗城堡-Massaini,坐落於山丘,葡萄園和麥田之間,
它是 Lavino 家族 40 多年對天然保養彩妝品的堅持與熱忱,
始於 1972 年,已成為義大利國民保養品牌,
每 5 個人就有 1 人是品牌愛用者,是一家以天然成分生產與銷售保養美妝品為主的小型草藥店。

BV 堅持提供專業、高品質、高效能給消費者,以滿足每一個美麗需求。
這些溫和的護膚品深受義大利當地民眾喜愛,並連續三年被評為『義大利女性首選護膚品牌』。

資料來源:網站及合作提供資訊

而我朋友常笑稱「逆時賦活非凡乳霜」是「不平凡的小綠瓶」。
主要是它實驗的效果實在顯著。

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| Bottega Verde | 逆時賦活非凡系列 | STRAORDINARIA | 

網址:https://www.bottegaverde.com.tw/product-list.ftl?sid=011302

#100% 植萃活性
#非凡的抗老奇蹟
#不平凡的小綠瓶
#撫紋抗皺

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維生素E有助於防止肌膚衰老,保持肌膚細膩滋潤,AQUAPHYLINER 和玻尿酸是最佳保濕劑,促進水通道蛋白組成,強效保濕。
精煉植物油複合物(摩洛哥油與杏仁油)、MAXnolia 木蘭花萃取可抵抗衰老跡象,修護並增加肌膚彈性。

卓越的植物活性力量,100%活性成分。
維生素E有助於防止肌膚衰老,保持肌膚細膩滋潤,
AQUAPHYLINER 和玻尿酸是最佳保濕劑,
促進水通道蛋白組成,強效保濕。
精煉植物油複合物(摩洛哥油與杏仁油)、
MAXnolia 木蘭花萃取可抵抗衰老跡象,修護並增加肌膚彈性。

●創新真空包裝,防止產品受汙染並在每次使用提供最佳劑量。
●無添加矽靈、EDTA、香精等化學成份。

資料來源:網站及合作提供資訊

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我的體驗品是 Bottega Verde 意柏嘉 逆時賦活非凡乳霜 5ml。
我看官網是 107/3/16 才正式販售,真的超級期待的啊~
連我媽都吵著想要買了。

主要原因是它的精萃成分: AQUAPHYLINER、摩洛哥油與杏仁油以及 MAXnolia 木蘭花萃取。
當中木蘭花萃是我熟知的抗老化聖品,其他成份則是保濕的保證。

而歐盟嚴格的品質控管,更讓我不用擔心,
對自己的肌膚及對於常接觸小寶寶的我,都感到安心。

我主要試用三個晚上,都是睡前使用。
早晚清潔並塗抹化妝水後,取適量按摩臉部,直至完全吸收。
另外其實還有逆時賦活非凡精華乳,我可能之後會自己購買。
但在試用期間,我還是先用自己的精華乳。

逆時賦活非凡乳霜的質地非常的細緻,一擠出就能聞到淡淡的花香。
用手簡單推開後,非常容易吸收。

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我的皮膚在冬季是內油外乾,所以要先解決表面乾燥的問題,才能對症下藥。
我在試用後,立即感受到它的保濕效果,至少乾燥的感受降低許多。

隔日我能感受到肌膚亮度增加,短時間試用後,對於彈力回復,其實蠻期待的。
我想要再多用些時日,彈力及細紋的部分,應該會有明顯成果。

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對於我而言,好的保養品並不需要立即見效。
不然那種產品也太可怕了。
我需要的是天然不刺激,又能長期使用的好產品。
推薦給想要永保年輕的姐姐妹妹們。

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想要了解或購買的少女們,看過來唷~
網址:https://www.bottegaverde.com.tw/product-list.ftl?sid=011302

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[美妝/保養/合作案] 理膚寶水 | 多容安極效舒緩修護精華乳 (清爽型/潤澤型) 敏感肌女孩的強大救星

我... 超級會過敏!
因為真的很誇張,所以要說三次。
超級會過敏!
超級會過敏!
超級會過敏!

連秋天去個東京都嚴重過敏到在 0 度 C 穿短裙來緩解過敏時的不舒服。
在台北也不例外,一下冷一下熱,一下乾燥一下又大雨數日。
我個人脆弱的皮膚可真受不了這種季節變化,
所以常有臉部二頰處泛紅,而 T 字部位又脫皮或有乾癢的情形。
哈~我不是來分享過敏有多可怕,而是想分享大家熟知的「理膚寶水」又有超強舒緩修護精華乳嘍~

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我個人很少會拿"試用包"來寫分享文,
但這回可是我多年使用的「理膚寶水」啊~
所以這回的合作案令人超級期待,等不及好好試用七日嘍~

小小分享我跟「理膚寶水」的浪漫機緣好了 (厚~誰想看啊 XD)
我從小就是敏感肌,所以 18 歲後就開始尋找敏感肌專用的產品。
當時是皮膚科診所直接推薦使用理膚寶水的產品。
現在都當媽了,還是一直使用。

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主要的原因是因為我在秋冬時會有乾癢及脫皮的肌膚問題,
而且我比一般水水還多一個皮膚泛紅的小困擾。
等等看到我的素顏照別嚇到啊~(鳴~我也有偶像包袱啊~)
大家都不難理解為什麼秋冬保養一定要選用合適的產品,
不然會造成更多問題。

我在上個月才因為嚴重接觸性過敏又去看診,
當時我其實在用很知名的"三個英文字"品牌,
之前用一直也用得很順利,但還是過敏了。
醫生才再次提醒我,秋冬其實是個大關鍵。
那時期的保養一定要換用當季節的產品,
而我又是敏感長勝軍,更是要懂得為保養品"換季"呢~

 | 理膚寶水 | 

官網:https://goo.gl/Enb1UH

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理膚寶水是法國西南方的小鎮,當地最著名的就是具有獨特微量元素的溫泉水。
1617 聽聞理膚寶水溫泉水的神奇功效,路易十三的御醫專程前往進行皮膚研究工作,
到了19世紀初拿破崙為了其皮膚不適的軍人,在理膚寶水小鎮建立溫泉中心。
理膚寶水溫泉水的獨特功效,經法國官方認證目前每年約有 8,000 人次前往此中心,
自1905年來,累積人次高達 415,000 人次。並成為臺灣皮膚科醫師指定推薦 No. 1 品牌*。

*2015年針對252位皮膚科醫師訪問調查結果

資料來源:合作提供資訊

 | 理膚寶水 | 多容安極效舒緩修護精華乳清爽型/潤澤型 (安心霜) | 

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正品容量:40ml
售價:900
特色:
含有效舒緩敏感肌泛紅、脫皮、乾癢的神經胜肽
97% 皮膚科醫師認同"神經胜肽" 能更有效舒緩敏感症狀

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•創新神經胜肽,立即且持續的舒緩敏弱肌膚刺激與不適感
•不含酒精、香精、色素、防腐劑、羊毛脂,溫和不易刺激
•獨創100%真空密閉無菌包裝,避免與外界接觸造成變質現象
•含雪亞脂與理膚寶水溫泉水,能修復皮膚屏障,舒緩因乾燥所引起的皮膚乾癢
•延展性佳,舒適包覆肌膚
•專為敏感肌設計,立即且有效舒緩各類不適症狀:
  極嚴謹: 通過嚴謹的安全測試
  極精簡: 成分簡單零負擔
  極密封: 阻絕空氣氧化 真空隔離不致敏包裝
  極舒緩: 有效舒緩的獨家專利成分──神經胜肽

資料來源:合作提供資訊

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我這回是拿到正品試用包 7 日份,也讓我展開七日優質體驗。

 

 | 我與理膚寶水多容安極效舒緩修護精華乳 | 

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一打開試用包,就聞到~嗯~沒錯,什麼都聞不到。
聞不到才是王道啊~因為那就是不含酒精、香精最好的證明。
也是安心的味道啊~

再來是質地,這次的安心霜,是那種很好推開,
我個人覺得是好吸收的質地。

而精華孔的使用方式水水們應該都很清楚,
在化妝水後就可以使用,後面再加上原用的保養品即可。
早晚塗抹 於洗淨、化妝水後的臉及頸部肌膚。

使用後第一日就有很保濕的感受,
皮膚不會繃繃的,很舒服。

2~3 天後,我的紅腫情況有改善的情形,
我想也是因為我也有配合優質的睡眠,也有助益。

二月其實我的是生日月,合作試用七天後就開始大大小小的慶生活動。
由於我育嬰在家,每天都像黃臉婆,但那幾天朋友都說我氣色好。

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哈~轉圈圈~

想多了解的水水可以參考官網訊唷~

理膚寶水官網:https://goo.gl/Enb1UH

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[育兒/寶寶洗衣精] 德國 dalli | 抗敏洗衣精 媽媽寶寶都安心的好選擇

我是德國通,這點有看過我的格子的人應該都知道。
之前我就分享過德國 dalli 的純植物油親膚抗敏洗衣皂,
對於德國 dalli 達麗的商品十分喜愛。
主要是因為 dalli 達麗可是過用德國百年洗衣科技,把洗衣精徹底升級。

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/寶寶的新衣,要請達麗上場嘍

我之前是在懷孕期間分享洗衣皂,但是,現在有了寶寶。
時間真的是少得可憐,所以還是用洗衣精快得些。

當小姐時期,我都用香味來評定是否購買。(好像狗狗啊我)
當時就是喜歡香不拉及的洗衣精,沒有特別的想法。
再者是,衣服都貴不拉及,所以也會希望能防止衣物起毛毬,如此一來就可以延長衣服的壽命啊~

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/設計對話:"媽媽,帶我去洗衣吧"

但自從懷了寶寶後,我的天啊~我根本就是龜毛大王,什麼我都要考慮進去。
我會選用有專業皮膚科認證、不傷皮膚又是溫和配方的洗衣精。
別以為我會說,清潔力不重要唷~寶寶吃飯就是染衣大賽,我當然需要洗衣精來救救新手媽啊~

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這時候~我要用很誇張的方式說~
噹噹~我要邀請「洗衣專家」出場嘍~

| 德國 dalli | 抗敏洗衣精 |

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由1845年至今,傳承超過 170 年的洗衣科技,堅持最原始、最優質的品質。算是百年品質的好公司唷~

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官方網站:http://www.dalli-group.com/en/about-us/company-profile.html
英文介紹:We are a fifth generation family-owned and operated company, with a clear focus on the European brand and private label business. In keeping with our quality promise as a medium-size company, we combine 170 years of tradition, values and social responsibility with the performance of a capable, future-oriented group of companies. (截於官方網站的介紹內容)

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抗敏洗衣精我是最近才有研究,它是針對寶寶極易過敏體質的使用者量身訂做的抗敏洗衣精,
經德國體質過敏症及氣喘症防治協會(DAAB)認證及特別推薦,並經專業皮膚科醫師敏感測試。

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特色:
內涵獨家酵素,能加速污漬分解。
榮獲歐盟環保清潔用品認證殊榮。
對敏感的肌膚溫和呵護,香味溫和宜人不刺激。
安全配方親膚、低敏感、洗淨不傷皮膚

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清潔力:
纖維酵素:防止衣物起毛毬,讓衣服不會越洗越髒,多次洗滌也亮麗如新
澱粉酵素:去除粉質髒汙,如巧克力、調味醬等

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| 我的體驗經驗 | 

我們家舊洗衣機太老舊了,所以近期換上新的洗衣機。
但我太久沒有用新式洗衣機了,所以真的有一點搞不清用量。
參考購物網站的資訊後,真的覺得好方唷~
讓我們用這個用量來洗衣吧!

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我家寶寶現在開始吃副食品,所以都在衣領上會染上污垢。

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來用抗敏洗衣精試試清潔力吧!

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打開後,正常女孩應該都會愛上這種清香的味道,一點都不刺鼻,用聞得就覺得安心。

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洗後我讓寶寶試穿,又再多洗了三次後。
每回我都有觀察皮膚反應,像我容易過敏的體質,
這幾天試,皮膚反應都很正常。

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我個人是不會太過強調它有多有效之類的話,
因為我覺得效果真的需要大家自己親身體驗。
但我就它的氣味及我個人皮膚反應,是覺得很棒。
拿來洗貼身衣物,我都十分安心,更安心幫寶寶洗衣。
清潔力方面,我最後有檢查污漬處,已經找不到痕跡了。

像我第一張照片都是寶寶的新衣,
洗後真的很亮眼,等不及想幫我家寶貝換上嘍~

媽媽們真的可以試用看看,相信妳會跟我一樣不想再換別牌嘍~

 

 

 

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[育兒/固齒器] 小獅王辛巴 Simba | 五感章魚燒固齒器 橘子味寶寶的最愛

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我家寶寶最喜歡『章魚燒』了!
我可是有影片為證啊~哈~

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我家妹妹本來就是小獅王辛巴的忠實顧客。(參考:母乳記憶超柔防脹氣奶嘴
所以固齒器當然也是選擇小獅王辛巴啦!
我家妹妹固齒器其實不少,但我有觀察到,她真的很喜歡『章魚燒』。
我想主要原因是因為小獅王辛巴的五感章魚燒固齒器,
帶有一些口味,例如我家的就是橘子味,正合妹妹的胃啊~

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我家妹妹其實已經長了二顆牙了。
但她還是一直流口水,而且常讓我們感受到... 她的牙很癢。(例如:一直想咬東西,或咬大人的手指頭)
我們從她四個月就開始讓她練習啃固齒器,那時我們先選輕巧的,而且可以進消毒鍋,這樣一來好清洗。
五個月時買得重點,就是一定要耐啃咬,那是買得是小花,寶寶也一度愛。
現在六個月了,我們的重點就希望能讓寶寶五感發育完整。

說到「五感發育」,大家都知道就是視覺、聽覺、味覺、觸覺、嗅覺。這是人類與生俱來的五種感覺。
每天的日常生活中,我們都需要藉由五感來接受來自於外界的各種訊息。
剛出生的小寶寶,更需要仰賴五感的發展,來認識、探索這個世界。

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我看相關文章有提到"五感發育",內文中提及:五感的使用會刺激大腦突觸的連結。
寶寶 8 個月~1 歲時,大腦神經間的連結(也就是突觸)的數量,會達到最高峰。
此階段如果經常提供多元刺激,讓突觸反覆使用,就能減少一些較少被使用的突觸被刪除的可能。
突觸功能建立得好,往後突觸的連結也會更堅固,因此爸媽要多刺激寶寶的五感發展。
資料來源:寶寶的五感發展&照護大解密
https://www.mababy.com/knowledge-detail?_page=1&id=6980

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所以六個月我就立即換上「五感章魚燒固齒器」,為了提供多元刺激做好準備。

 | 五感章魚燒固齒器 | 

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產品型號:S1653
產品顏色:橘
適用年齡:6 個月以上嬰兒適用
產品材質:矽膠(-20℃~+120℃)
官方網址:http://www.simba.com.tw/tw/products.php?act=new

 

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產品特色:
1、刺激寶寶五感發展多元學習。
2、一體成型整顆耐啃耐咬,寶寶長牙期必備。   
3、視覺感知─可愛章魚造型,顏色粉嫩多樣,可幫助寶寶學習顏色認知。 
4、嗅覺感知─藉由食物、水果香味刺激嗅覺,提升寶寶聯想力。 
5、觸覺感知─造型圓滑,柔軟富彈性,可訓練寶寶手指運動。 

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6、口感感知─多元紋路凸點設計,可按摩寶寶牙齦,舒緩長牙的不適感。 
7、食品級矽膠─整顆可咬不易變形,耐高溫 120℃,不含雙酚 A。 

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8、Q 彈柔軟─可訓練小手抓握能力,提升手指靈活度。 
9、立體凸點設計─幫助按摩牙齦,緩解長牙不適。 
10、透氣孔設計─避免吞下,造成窒息的危險。 
11、防掉落手柄設計─可牢牢扣在奶嘴鍊或奶嘴帶,避免掉落遺失及髒污。

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小獅王辛巴是台灣製造,這點真的讓我很安心。
而且還有防掉落手柄設計,這可是我選擇它的第一原因啊~
因為我家寶寶天天跟我們趴趴走,之前一直掉,要一直清潔,真的是整死大人了。

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大家看看我家妹妹,在家也吃章魚燒,外出也吃章魚燒。
真的很愛章魚燒啊~

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/蹺在餐椅上吃

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/在口袋推車上吃

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/在一般推車吃

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/在 Costco 吃

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/ 在吃副食品時還吃

好吧!應該要被聰明的媽媽們識破了~
哈~媽媽都愛曬兒啊~這麼多照片就是想秀秀自己的小寶貝啊~

 

媽媽的大菜 vs 章魚燒,到底哪位勝出呢?

哈~看來寶寶二者都愛唷~真是我的乖寶寶啊~

聰明媽媽們,別忘了在不同時期給小寶貝不同刺激唷~

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[收納/健康] Usii優系 | 高效鎖鮮袋 超強鎖鮮力鎖住營養及美味

2018 年來臨,好多新政策上路嘍~
身為家庭美主婦的我,當然也開始尋覓更聰明有效的生活方式。

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/寶寶說她也要用 Usii 優系高效鎖鮮袋 (網美照啊)


前幾天到家樂福逛街,看到有好多位媽媽在研究 Usii 保鮮袋。
我跟媽媽及寶寶也跟著湊熱鬧,也去聽聽大家的討論。

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/引發熱烈討論的發燒品


原來是有位媽媽分享她的使用經驗,她說真的很實用。
我想了想,傳統冷藏蔬果的方法實在太不環保了。
我們原本收納的方式其實也蠻有效的...
但是... 它會用到很多塑膠袋,今年開始袋子都要用錢買了,
自然也不好再用原有的方式保存了。

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/我媽的古方:用內袋+報紙+再加外塑膠袋

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Usii 優系高效鎖鮮袋分為二種,我當下就詢問已使用過的那位媽媽。
想請教她哪位比較實用,她跟我說,其實二種都各有他的用途。
所以我當下就二盒都帶,好試試看它是不是如大家說得那麼神。

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Usii 優系 | 高效鎖鮮袋

USii 官方網站:http://www.usiilife.com
USii 官方粉絲團網址:https://www.facebook.com/USiilife/

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/連我都加入粉絲專頁嘍~

蔬果在採收過後還是存活著,若呼吸的速度愈快,蔬果的壽命就愈短,所含的營養價值也流失得愈快。
所以降低蔬果呼吸速度,就成為延長蔬果保鮮的關鍵之一!
而且若蔬果受到傷害如擦傷、壓傷、撞傷等或老化時,
容易受到外來的細菌或真菌等微生物攻擊,很容易讓蔬果發霉腐爛。
資源來源:USii官方網站

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得知這個原理後,就不難理解,為什麼Usii 優系高效鎖鮮袋這麼好用了。
因為高效鎖鮮袋具有吸收植物老化激素、抑菌防霉、調節氣體及鎖住水份等功效。
跟傳統的保鮮袋或塑膠袋不同,而且我看了尺寸,它的尺寸大到什麼都裝得下唷!
而且袋子十分耐用,袋體可以重複使用。啊對了。
我蠻重視它可不可以回收利用,它是可回收的 PE 材質,十分有環保概念啊~

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回家後立刻試用。

高效鎖鮮袋 | 立體袋

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立體袋就是一般開口袋,後續可以用夾子或橡皮筋綁緊就好。

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袋體可以抽出,十分方便好用。

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我被大袋體驚艷到,真的什麼都裝得下啊~(我是指一般蔬果都裝得下啊)

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高效鎖鮮袋 | 夾鏈袋

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夾鏈袋可用於高度密封的蔬果,可以參考下表唷~

 

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我很無聊地在家中做起實驗,我想知道它與傳統保鮮方式有什麼不同。
若它真的有效,我也才好跟我媽分享,
以免她會認為她的傳統保鮮方式並無不妥,沒理由要加買新的塑膠袋啊!

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實驗前買的茄子用傳統袋子裝著,以後就直接拿高效鎖鮮袋裝就好嘍~

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我故意用高密封度的袋體裝,這麼長的笳子都裝得下唷~

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五天後,我個人覺得有裝在高效鎖鮮袋的茄子真的有差唷~
哈~個人感覺啦!大家得自己實驗唷~

 

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最重要的,哪裡買一定要列一下。
我在家樂福看過,但線上也可以買唷~
這幾天我去 Costco 就直接帶著袋子去唷~
不然真的會沒有袋子可用唷~(2018 年新政策)

家樂福:https://www.facebook.com/carrefour.tw/
聖德科斯:http://www.santacruz.com.tw/
PChome:https://goo.gl/RuZyBF 
MOMO 購物網:https://goo.gl/bYnW7m 
Yahoo 購物中心:https://goo.gl/R1A4s6

照片來源:官方網站及家中物品照片

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[運動/瘦身] VOUX 機能緊身褲 | 都市叢林的運動時尚 (首推 Jungle 灰色)

 

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姐姐我可是跑過 21 K 的長跑愛好者啊~
要不是因為懷了寶寶,我一直都持續慢跑,
也在臺大晨行人活動中,累積很多”健康學分”。

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之前的跑褲是那種很緊身的長跑褲,跑起來是很舒服啦~
但... 一般情況... 根本不能穿啊~
第一是穿起來太緊,第二是真的很不時尚啊~

當媽了就希望能多存一點是一點,所以前陣子都在找類似的服飾。
當中也比較了 "VOUX" 的機能緊身褲。
說到 "VOUX",愛跑步的朋友應該很熟悉了,
他們家的服飾一直都是以個性、時尚、機能為主的流行品牌。

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"VOUX" 可是累積長達四十年在機能布料產業的研發實力,
提供價格最合宜、功能最先進、性能最舒適的機能運動服飾,
為國內消費者找到價格、品質兩者兼顧的完美平衡點。資料來源:官網資訊
所以這回受 VOUX 邀稿進行分享,真的很開心。

 | VOUX | 
母公司成立於 1975 年,專精於針織功能布料之設計、開發及生產,
以供應世界一線領導運動品牌行銷全球。
於 2014 年自創運動休閒服裝品牌 VOUX,所有服裝均自行設計,
目前全部產品皆為台灣本地生產,品質保證!! 資料來源:官網資訊

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官網:https://goo.gl/6LSM6Q
粉絲團:https://goo.gl/R5BDhh
Jungle 系列:http://www.voux.com.tw/SalePage/Index/3741077?cid=121956

/ VOUX 玩設計/

本次合作,VOUX 很貼心地詢問我愛好的資訊,
依據我的喜好,推薦 Jungle 灰色的緊身褲。
而 Jungle 灰色,正巧也是我最愛的花色。

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聽說這是 2017 年秋冬新品,是採用 3D 數位印花技術,
設計出今年最流行的 3D 立體轉折紋印花,增添視覺上的立體層次感。
我個人覺得穿上後,立體轉折紋印花的效果可以修飾腿部的線條,十分好看。

 

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/ VOUX 顧品質/
它具有「抑菌防臭」、「蓄熱保暖」、「抗起毛球」三大特點。

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VOUX 使用獨特布料與針織技術,打造抑菌防臭的機能服飾。
我個人喜歡冬天跑步夏天游泳,所以能蓄熱保暖的機能,是運動品牌的基本要求。
而且,褲型服飾將面臨多次摩擦的考驗,我穿過不少運動服都會起毛球。

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而 VOUX 通過國際測試機構認證,具有抗起毛球的特性!
由於運動褲與肌膚緊密接觸,我試穿上後覺得十分舒適。
版型貼身舒適、材質摸起來手感柔軟。

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/ VOUX 重機能/
愛跑步的朋友應該都知道,運動時若能減少運動時肌肉晃動,
就能有效代謝乳酸、勞累感,幫助血液與水分往上回流,減少水腫的後遺症。
VOUX 版型做梯度壓差,試跑當天是 3K,之後一直下雨,再次練習是 5K ,
正常我已經近一年沒有做有強度的訓練,應該乳酸的後勁會很強,
兩次跑得都很順,收操後熱水澡一洗,腿部沒有太誇張的負擔。

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而且褲子還有貼心的設計:腰頭口袋。
讓方便攜帶小型必備物品(我個人是需要帶鑰匙)。
褲頭可調式穿繩,穿者可依個人需求與喜好調整褲頭的鬆緊度。

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全館 2017 秋冬新品上市。會員價每件省 200 元!
在線上訂貨真的輕鬆方便,而且下單後,官網說明是下單後三~五個工作天內到貨。
而且我這款近期還有滿額送好禮!魔術頭巾大方送的活動唷~

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[建案/生活] 君泰建設 | 新北小豪宅 新莊潛力地標 最後席位入主要快

我跟我研究所老板們持續有學術合作,而且在生活上,他也是很照顧我們的長輩。
前些時候,一堆同學在問要不要去找老師,老師才剛入住新家,找大家一起去熱鬧熱鬧。
所以在機緣下,一邊拜訪老師,也造訪君泰建設的新莊新建案,來個建案參觀行程。

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其實老師之前就在群組中提到君泰建設這個新建案,老師大力推薦,
聽說有幾位學長跟老師都一起洽談,買到理想新居,
日後合作在自家大廳就能 meeting,學長們搭著順風車,開心地不得了。

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參觀後,我真的被驚豔到,要說是新莊一帶的小帝寶都不為過。
學長更是專家,新莊那帶的建案他都去過了,最後選擇君泰,
我學長蠻龜毛的,他會喜歡,一定有它過人之處。

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大家分享給我聽,目前我住永和的公寓與長輩同住,但剛出生的寶寶總會長大。
我們再過三五年一定有換屋的需求,目前公寓要走樓梯,爸媽有了年級會需要有電梯的房子。
要找房子,一定要找全齡住宅,才能符合老小的需求。若能有千坪公園,更是超級加分。

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再來是年輕人上班的交通,新莊這帶的交通便利,一定要離捷運站近,
而我們又常出國,若能在機場捷運附近,更是首選。

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而且我們生活忙碌,家中雜事或居家事務自然希望有人幫忙打理,
若能有飯店型管理型態的環境,才能減少我們的負擔。

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我住永和住習慣了,自然覺得周邊生活好,但以我們年輕人而言,
台北市及中永和的建案,其實真的很貴。想要買入同等的社區型態,那根本是不可能。
所以學長覺得以我的情況很適合考慮「君泰建設」。

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 | 君泰建設 | 

匯聚世界一級建築規劃團隊,全球豪宅指名的香港P&T建築集團、
設計「信義之星」的三門建築師事務所、打造「文華苑」的達欣工程、
規劃「涵碧樓」飯店的十邑設計、創作「華爾道夫」的瀚翔國際景觀
及設計「皇翔御琚」的袁宗南燈光照明,媲美北市億級豪宅的團隊和品質。

建案地點:新北市新莊區雙鳳路 77 巷 1 號 (捷運站10分鐘:捷運丹鳳站、捷運迴龍站、機場捷運 A6 站)
建案特色:位處大台北具發展潛力的繁華地段,步行至捷運丹鳳站,鄰近 2 座醫療園區 (輔大醫院及長庚) 和大學城 (輔仁大學)、 3 座高爾夫球場、5 個科技及產業園區。
貴賓專線:(02)2901-5888
交通:
/捷運系統:捷運迴龍站步行約12分鐘、捷運丹鳳站步行約8分鐘、機場捷運泰山貴和站步行約15分鐘
/高速公路:國道1號車行約17分鐘
公設比:31~34 %
生活機能:
/學區:丹鳳國小、丹鳳國中
/超商/賣場:頂好、家樂福輕鬆購
/傳統市場:四維路市場
/熱門商圈:鴻金寶商圈,步行到麥當勞及星巴克
/醫療機構:輔大醫院

資料來源:參觀時的資料及業務人員說明

我自己參觀了二種房型,後來又帶家人再參觀一次,小小分享一下這次參觀的心得。
說不定有朋友也對本建案有興趣,我們可以一起購入,也好跟業務人員請教,坐下來好好"談談"。
所以若有朋友看完後一定要跟我連絡唷~

我們從台北車站開車過去,沿途都有君泰的指引唷~
開車不到 15 分鐘就到了,真的很快,不坐大眾運輸工具自行開車也很方便。

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第一印象

我們從巷子轉進去時,就看到千坪公園及大器外觀。
接待人員十分貼心,也很專業。

第二次平日去,整個接待區好多組都在看房子。

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貼心設計

友善及方便的公共設施,結合「休閒、社交、應酬、運動、養生、藝術」的功能,創造一個品味生活、休閒放鬆的空間。自己的家就是私人會所。

閱讀室/

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電影空間/

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健身房/

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二樓還有很多休憩空間

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SPA室/

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KTV室/

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在大台北地區,或中永和,根本不可能有這麼多設施,若有的社區,房價也高貴的驚人。
或是要到三峽或桃園那帶才有這種等級的設備。但在君泰,卻是合理的價位就能享受到。


小坪小豪宅

先是參觀 28 坪的空間,若是我跟先生,帶著寶寶入住剛剛好。
三房二廳一衛,很多巧思在其中。若想加購裝潢,不用百萬就能輕鬆入住。

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主臥的空間很大,還有更衣空間。

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若在高樓層,就能遠觀新市鎮。

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廚房小巧,但以我而言十分足夠。

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曬衣空間十分足夠。

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隔音窗也選用高級的品牌。

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小別廳未來可以當寶寶遊戲區或家人閱讀區。

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小朋友的房間或當客房。

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客廳很舒適。

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收納空間超大的。

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衛浴有雙門,可以從客廳及主臥室進入。

 

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大坪多代家庭

再來參觀 39 坪的房型,看完後我媽很滿意,一直說全家搬來的話,一定很棒。
三房二衛二廳的設計,全家都能開心入住。
我們家寶寶在這間一直笑,看來她很滿意。

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一走屋內就有種溫馨的感覺。

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很夠媽媽級使用的廚房,我媽看了就很愛。

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空間大到可以放下六人座的餐桌。

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每間房間的大小都很均等,這是因為君泰的設計師貼心希望若有相親房或二個小孩,
不然房間大小眼,這點很難得,不然自己的房間比較小,小朋友總會有些難過的。

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二套衛浴,就不怕排隊上廁所嘍~

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我們小小問了價位,聽完媽媽就笑咪咪。
大約是一坪約 40-49 萬不等,視樓層而訂。
再來是車位,大約是 160 萬就能擁有車車的家。
管理費則是中規中矩的價位,約 70/坪月。
確切資訊及價位,還是請大家自行與業務同仁洽談唷~
我只是聽聽說明,很擔心資訊有誤,所以姑且當作參考唷~

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聖誕大廳,聖誕公園,整個社區都有濃濃聖誕氣氛。

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其實只要造訪就知道,這麼棒的基地,已經在最後倒數了。
但我仔細看了房型,還有很多很棒的房型還在等待我們下決定。

我們家妹妹看起來是很喜歡君泰,哈~我們一起抬頭看爸爸吧XD

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近期社區辦很多活動,也很歡迎看屋貴賓一起參與唷~
若有心換屋或新購入住的家庭,真的可以找時間快去看看及參觀唷~

 

 

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生酮飲食Q&A及推薦菜單

提到2017年最夯的減肥方法?很多人心裡一定會浮現這四個字「生酮飲食」。不過,可別急著跟風,你了解到底什麼是生酮飲食嗎?

 

Q1、生酮飲食是什麼?

A:一種攝取低碳水化合物+適量蛋白質+高油脂的飲食方式,透過比例控制,在無需節食情況下,強迫身體燃燒脂肪來提供所需能量,因此被認為具減脂、減重效果。#生酮飲食 #生酮 #無糖 #低GI #低碳 #低醣 #控制血糖 #無澱粉 #ketogenic diet

 

《推薦》藝人明星熱愛名店【樂子 the Diner】胜酮套餐8折!$360起

 

Q2、任何人都適用生酮飲食來減肥嗎?哪些人不適用生酮飲食?

A:生酮飲食為一種嚴格控管特定食物攝取比例的飲食方式,建議須經過專業醫生、營養師評估,確實了解自我身體狀況後再來實行,並在過程中隨時注意身體變化。以下幾種類型不建議輕易嘗試:

1.第一型糖尿病、腎臟疾病、肝病或是高血脂、心血管疾病等慢性病患者-是否能確實控制疾病並未能於醫學上得到認證,擅自嘗試可能引發低血糖的風險,或是造成肝腎負擔。

2.發育中的幼兒與青少年-此種飲食方式必須大量減少碳水化合物的攝取,研究顯示有可能會影響成長發育。

3.孕婦-生酮飲食會在體內產生大量酮體,但酮體對於胎兒的神經系統可能會具有傷害,影響其發育及智商發展。

 

Q3、生酮飲食的規範是什麼呢?相關人氣食品?

A:可正常進食無須節食,但每日熱量來源必須需控制在5%以下碳水化合物、20~25%蛋白質,其餘則是大量的油脂,通常建議為奶油、椰子油、魚油或者是酪梨等人體利於吸收的種類來做為油脂來源,才能達到燃燒脂肪並產生酮體的效果。

 

1、防彈咖啡

將椰子油及奶油加入咖啡中,用油脂取代碳水化合物的攝取,不僅有飽足感,也能讓身體處在低醣狀態。也因為油脂的混合,咖啡的口感也會變得香醇。除了可依照自己喜歡的口感拿捏油脂比例外,也有這種為懶人設計好的現成濾掛包!冷壓初榨椰子油的黃金比例直接調配好,省時又省力!

【寶島咖啡】防彈濾掛式咖啡

 

2.草飼牛、草飼奶油

草飼牛,指得就是飼養過程中只吃草而沒有吃飼料的純草飼牛種,而草飼奶油就是用草飼牛製作出來的奶油。擁有低脂、低熱量、低膽固醇的特性。

【銀蕨牧場】頂級放牧草飼嫩肩牛排

 

3.奇亞籽

擁有高脂肪特性,且其含有的碳水化合物中其實包含大量膳食纖維,所以很適合食用喔!而且奇亞籽除了泡水喝以外,還可以拿來做成甜點、麵包等不同變化,讓料理更多元。

【KB99奇亞籽】重量級特規量販罐(1000g/罐)

 

4.酪梨

富含油脂、鉀及礦物質,營養價值豐富,又有香醇滑順的口感,可切片食用、打成果汁或是加入沙拉等,吃法多元。

【壽滿趣】The Village Press紐西蘭原裝進口頂級冷壓初榨酪梨油/風味橄欖油

 

5.蝦子

擁有低脂高蛋白的特性,Q彈鮮甜,誰能不愛吃!

【台南洪氏鮮蝦】SGS無毒認證新鮮急凍蝦仁

 

6.尿酮試紙

透過尿酮試紙的測試可測出身體是否已開始產生酮體,藉以檢測採用的飲食方式是否正確。

【ASK】尿酮試紙

 

通過幾個QA問題與相關食物介紹,是否讓你對生酮飲食有更深一層的了解呢?不論是哪種飲食方式,最重要的是適合你的身體,想實行看看的話,別忘記一定要求助專業喔!

 

看更多「生酮飲食」菜單 → http://bit.ly/2C8Dtt7

 

※17Life為精選多元、豐富商品之線上購物平台,提供消費者多樣化之選擇。請您食用、使用產品前自行評估生理狀況或與您的醫師或營養師討論,本平台並不針對生酮飲食方式進行推薦或宣導。

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中嘉bbMOD 我行我視電影、戲劇、卡通 隨點隨看!

 

bbTV家族bbMOD 讓用戶花一次錢大小螢幕都可以看!
有別以往bbTV只有某些地區可以申裝,中嘉這次推出的bbMOD可以服務全台民眾囉! 除了服務更廣大的族群外,對bbTV用戶而言也是一大福音! bbTV用戶在家可以輕鬆享有高畫質、影音收視不LAG的有線電視,同時,只要在行動裝置下載安裝bbMOD並與bbTV機上盒配對後,用戶所訂購的隨選影片,無論在喝咖啡、坐捷運、搭公車都可用手機、平板等裝置收視,隨時隨地想看就看,讓用戶感受到我行我視的便利性! 更重要的是,用戶訂購的影片在這些不同的設備進行觀看,只要付一次費用,非常划算!

bbMOD雲端化服務 超貼心
bbMOD我行我視更加入雲端化的服務,保留觀看時間點,支援斷點續看,不論用戶在電視或者手機需先中斷收看,下次再進入同一部影片要觀賞的時候,bbMOD都會貼心的提醒是否從上次看片的中斷點繼續收看! 

大數據讓好戲精彩不錯過
bbMOD除了會統計最多用戶訂購的影片進行排行榜、暢銷榜推薦外,另也會依據每位客戶訂閱影片的習慣,精準推薦最符合用戶的強檔影片,包括有電影、動漫、戲劇與卡通,方便客戶不需在超過上萬部的片庫中逐一搜尋,也讓客戶能不錯過任何一部自已會喜愛的精彩好片。

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訊息來源:中嘉寬頻股份有限公司

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[寢具/健康] airweave 愛維福 | S-Line 枕 今晚就把知名飯店愛用的好枕頭帶回家吧!

自從我家寶貝出生後,我每二天就要去中醫診所請推拿師傅幫我"調整調整"!
沒有騙人,就是這麼誇張。誇張到中醫師直接跟我分享他個人的小秘密。
醫師說,我頭痛及肩頸痛的情形,當中有很大的原因是來自我的睡眠品質,
而他猜測,應該與我的枕頭很有關係。
醫師提醒我,記得要選購材質高彈力,能支撐及貼合頸部的枕頭,是首要重點。
而我尋找枕頭之旅就這麼悄悄展開。

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在平價賣場都找過及試過,但講真話,家人都提醒我,要買就買好的,不然就不要買,以免還是無法透過睡眠來放鬆。
正好我很常帶寶寶去微風信義店吃飯,要到服務中心折抵停車時,就停留在「愛維福」專櫃試用。
一試我跟媽媽就愛上了,說也好玩,本來鬧半天的寶寶,一進專櫃竟然也睡著了。

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專櫃的小姐十分專業,她先說明他們是日本薄墊市場的第一品牌,以獨特的技術以及芯材獲得消費者喜愛,
由於我是側睡的人,所以她推薦我試躺 S-Line 枕。
她說愛維福的產品皆採用超細樹脂纖維與獨家 3D 空氣編織技術,材質高彈力。
以我試躺的 S-Line 枕為例,頭兩側比中央硬,能更好的支撐側睡翻身時頭與肩膀間的壓力。

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我先試躺後,再好好研究它的實用性。
個人覺得它透氣性高這點很吸引我,因為小寶寶有時會跟我睡,
我希望寢具都能透氣好整理,愛維福產品芯材的 90% 是空氣,透氣性高,不悶不熱,一年四季都適合使用。
可以迅速排出睡眠期間身體產生的熱氣和汗液。

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同理,小姐分享他們獨家的材質,外罩或是芯材,皆可水洗,容易保持清潔。
加上愛維福全系列產品皆採用超細樹脂纖維與獨家 3D 空氣編織技術,材質高彈力,
其實良好的睡眠就是在深睡中也能輕鬆翻身,方可延長深度睡眠的時間。
我試躺後,真的有種放鬆感。

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我媽才誇張,她不只詢問了枕頭,還問了床墊,試用後深獲太后大人的心,一直叫我刷刷刷!(昏!說好只買枕頭的啊!)

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但我一定要再推一下他們的S型枕,我個人覺得很適合孕婦使用啊~太可惜了,應該再早一點來逛的啊~

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看店頭說明,愛維福的產品也是知名飯店及飛機貴賓艙等的最愛。
又是多國奧委會的指定選用產品,這麼需要好睡眠的運動員都在用,我也心癢癢啊~

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愛維福櫃點都在熱鬧逛街的區域,真的可以去試躺試用看看。
我想未來天天都躺在舒適的床墊及使用枕頭,光想就很滿足了啊~

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信義店的小姐真的很親切又很專業,我們聊天分享睡眠經驗聊得超開心,
大推大推啊~真的太謝謝她的分享了。

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| 愛維福 | 
官網:https://airweave.tw/
Facebook:https://www.facebook.com/airweave.tw/

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櫃點:
●愛維福微風信義旗艦店
地址:台北市信義區忠孝東路五段68號 3F
電話:(02)2722-8680
●遠東 SOGO 忠孝館
地址:台北市忠孝東路四段45號 9F
電話:02-8771-8455
●遠東SOGO新竹站前店
地址:新竹市民族路2號 10F
電話:03-5285-095
●漢神百貨
地址:高雄市前金區成功一路266-1號 7F
電話:07-2161-855
●大葉高島屋
地址:台北市士林區忠誠路2段55號 4F
電話:02-2834-4260
●新光三越台中中港店
地址:台中市西屯區台灣大道三段301號7F
電話:04-2254-919

逛完後又帶寶寶在信義商圈逛啊逛!
回家就要輕鬆入睡嘍~呼~感動中。

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很值得的體驗,哈~我不要再分享嘍~
我要快快去睡搞搞了啊~(愛維福,等我唷~)

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