艾芮絲的世界之旅 (艾芮絲皮客居)

[保健/生活] 桂格 | 完膳營養素你最棒 原味無糖 滿足每日營養補充 

疫情期間，家人突然間這裡痠那裡累。
長輩們不能出去走動，連每日的三餐也都越吃越少。

我們家本來就有買完膳營養素奶粉飲品，只是又了沖泡的動作，
長輩們就沒有那麼大的動力去準備一杯給自己。

居家辦公期間，少了通勤時間，就多了可以線上逛逛的時間。
我發現桂格完膳又出新品項了，前陣子就二話不說，走了一趟全聯買回家孝親。

一開始，長輩擔心又是太甜，又會有影響。心中有些擔心。
而一看到它是原味無糖，接受度都有差了。
加上又是一開即飲的罐裝，長輩心情突然大好呢～

QUAKER 完膳營養素｜原味無糖 滿足每日營養補充 

佳格健康 GO：https://mall.sfworldwide.com/nutrition/balanced.html

長輩常提到感覺到體力明顯變差，其實有研究指出 50 歲起，肌肉流失速度比起是 30 歲時，快了 2 倍！(抱歉我記得讀過相關文章，大家可以多去查查資訊唷～)
而均衡營養就是讓自己活力再現的關鍵，但連中壯年的我，都覺得有時就是無精打采。
家庭醫生常提醒我們一家人，要補充優質蛋白質及維生素與礦物質。

我們中壯年用餐品質好，但長輩就真的吃不下或吞不下大大小小的保健品。
所以我才想到，用桂格完膳營養素一次補充。

看相關介紹得知，桂格完膳營養素均衡營養系列，優質蛋白質幫助肌肉生長、中鏈脂肪酸 MCT 快速轉換能量，
並有 30 多種精算營養素，包含鈣、鐵及必需維生素。

再仔細看產品特色可以理解是什麼意思。
例如中鏈脂肪酸 MCT 是一種中鏈脂肪酸，相較於一般較多的長鏈脂肪，消化後需要經過肝臟再到細胞儲存，
中鍊脂肪在人體的代謝的路徑比較短，也就是比較好消化吸收，MCT可快速被腸道細胞或體內細胞代謝利用，所以可以快速轉化成能量、迅速補充體力。
雖然天然食物中也有，如棕櫚仁油、椰子油、奶製品中，只是要我們直接從這些食物中攝取到適當的量，較不方便。
看資料的意思是它能快速活化身體機能，有效供給能量、提振精神。

優質蛋白質及維生素與礦物質也在說明中提到。
例如優質蛋白質有助於肌肉生長，維持好體力；而精算營養素的營養配方，滿足每日營養補充。

聽我說可能看迷糊，讓桂格分享給大家聽。

【QUAKER 桂格】完膳營養素：https://quakernutrition.sfworldwide.com/prdDetail.aspx?Id=26
【QUAKER 桂格】完膳均衡原味無糖：https://quakernutrition.sfworldwide.com/product/complete-nutrition-food/#section05

長輩其實很喜歡原始無糖的味道及口感，所以她常餐與餐間補充一杯。
現在接孫女也不會一直喊累，幼兒園老師都誇讚長輩神采奕奕唷。

簡單來說，用專業級均衡營養品孝親，好體力一罐全喝到，真是很棒的禮物啊！