艾芮絲的世界之旅 (艾芮絲皮客居)

[美食/生活] AMAGURA 瑪穀樂 | 甘酒高纖燕麥 日本製甘酒超美味

剛從肯亞回來的我，體態及膚況都因為一週的壓力及飲食習慣改變，
自己有感到消化不良、代謝緩慢、便秘等腸道問題。

由於肯亞的禁塑政策，我沒有辦法帶太多保養品去，
只好回來就快開一包 AMAGURA 瑪穀樂，
日本品牌 AMAGURA，針對改善菌叢平衡，研發出甘酒高纖燕麥。
而搭配高膳食纖維的「燕麥」可幫助腸道蠕動，
促進新陳代謝，降低膽固醇。

AMAGURA 瑪穀樂 | 甘酒高纖燕麥
官網：https://pse.is/5wlfmp

瑪穀樂甘酒高纖燕麥是使用 100% 日本甘酒製成，我和朋友都稱它為「養顏美容聖品甘酒」。
無添加「糖、甜味劑、防腐劑」主打自然健康，低卡、低GI、低糖、高膳食纖維非常適合我的需求。

神仙組合「甘酒X燕麥」更是入選 2024 年日本料理王國 TOP10 優秀獎，
米其林、一流料理人認證的優秀燕麥穀物。
2023 年日本美食選拔大獎，成為銷售突破 10 萬袋的「人氣NO.1」熱銷燕麥穀物。

使用有脂肪剋星之稱的”甘酒”以及有豐富膳食纖維的”有機燕麥”增加「200種米麴活性酵素」，
小分子維持消化道機能，促進新陳代謝、調整體質，維持體態。
200 種活性酵素指的是為避免燕麥高溫烘烤使酵素失去活性。
瑪穀樂增添了來自米麴發酵的200種活性酵素，小分子好吸收。上述資訊是整理自官方資訊。

我個人本身就很喜歡日本甘酒。
它有養顏美容的功能，內含豐富營養素 (蛋白質、葉酸、泛酸、菸酸、鐵、鈣、鋅、維生素B1.B2.B6.B13.C.E)

還可以調整體質，甘酒內富含寡糖，可以促進益菌－雙岐桿菌又稱「瘦妹菌」的生長。

最後是降血壓，甘酒因含有胺基酸 GABA（γ-氨基丁酸）。
不僅有減壓、放鬆的作用，還有降血壓的作用。
富含益菌和GABA的甘酒是想要改善血壓的好選擇。

回國後我常常食用，可當早餐，也可以當點心，
是我最近常攜出攜入的常備小點唷～

真的很好吃，去試試，高纖燕麥好人生。